suplementy dla

[...] zainteresowany to zapraszam do współpracy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 75 Wzrost: 177 Cel treningowy: Rzeźba ciała Staż treningowy na słowni: Brak Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka. Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

[...] Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : w miare Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko Ostatnio przerabiany plan: 15-10-5 ogólnie przez cały okres FBW w róznych odmianach Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

[...] Cel treningowy: Masa+siła Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: nie ma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka z przestawianym kątem, sztanga prosta/łamana, hantle, wyciąg górny, kratownca, modlitewnik. Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie ma

[...] mam czasu, to trenuję (...) PB: Ile węglowodanów, tłuszczów i białka na kilogram masy ciała jesz podczas sezonu masowego? PM: 2,5 g/kg białka, czyli (...) PB: Twoje ulubione suplementy to? PM: Izolat białka serwatkowego i odżywka przedtreningowa. PB: Jakich używasz w trakcie sezonu startowego? PM: Kiedy zawody są za pasem, stosuję (...) cały [...]

[...] satysfakcji). Umieszczam ankiete. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 182 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 1 Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: będzie :D Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

Siema! W ukłądaniu diety na mase jestem ponoc bardzo dobry, ale z dietami redukcyjnymi zawsze byłem na bakier. Postanowiłę chwycić byka z rogi i zacząć skrobać coś dla siebie. Wprawdzie redukcja dopiero w marcu, ale trzeba sie uzbroić i przygotować do inwazji na tkanke tłuszczową. O SOBIE NAPISAŁEM NA KOŃCU POSTU oto moja dieta redukcyjna, którą [...]

Hej!Przeglądając najnowsze wydanie gazety kulturystyka i fitness sport dla wszystkich natknelem sie na najowsze propozycje legendarnej firmy MEGABOL.Są to mianowicie dwa suplementy.PIerwszym są aminokwasy pochodzenia zwierzęcego - ANIMAL Amino Booster. Jak zapewnia producent są to budulcowe aminokwasy w najdoskonalszej formie,do tego 2000mg [...]

[...] treningu brzuch. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 57 Wzrost: 170 Cel treningowy: sylwetka Staż treningowy na słowni: 1.5 roku z przerwami Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: staram się Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer+carbo+mono

RAPORT SPECJALNY Test suplementów NITROX DIETA/SUPLEMENTY Stymulatory treningowe Kuchnia dla każdego Łakomstwo ludzka rzecz EKSPERCI Góral Andrzej Majchrzyk Jarosław Gdak FORA Metabolizm Po co chodzimy na siłownię TRENING Postać z okładki: Arkadiusz Szyderski Ćwiczenie miesiąca TRENING I DIETA Marek Bormański Włókna mięśniowe Prewencja [...]

[...] sztanga/sztangielki): brak, planuje kupno 2-4 hantli Dieta: brak jako takiej, nie jem fast foodow, chipsow i ym podobnych (sporadycznie sie zdarzy)staram sie jesc z glowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Olimp Thermo Speed Extreme, 1x po poludniu w dzien bez treningu, 1x rano i 1x przed treningiem w dni treningowe

[...] Staż treningowy na słowni: 2-3 miesiące Uprawiane inne sporty: żaden Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, wyciąg podwieszony do sufitu, hantelki, gryf łamany, prosty i dosyć dużo obciążników. Dieta: Dużo białka, żadnej specjalnej Przeciwskaznania medyczne: żadnych Zażywane suplementy: żadne

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel treningowy: Żeźna i Masa Staż treningowy na słowni: Miesiąc Uprawiane inne sporty: Zadnego konkretnego Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Silownia Dieta: Do ulozenia, poki co brak. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Whey 95

[...] super, nie licze na kaloryfer, ale powiedzmy do września coś się może poprawić. Mam już plan ćwiczeń, myśle, że mogę sobie odpuścić fbw, bo jednak coś ćwiczyłem. Na jakieś suplementy mam 100 zł, jakie mam je kupić, na mase? Jednak chciałbym wyglądać jakoś w te wakacje:/ Jeżeli chcecie to wieczorem wrzuce jakieś moje fotki. proszę pomóżcie, [...]

[...] wasze suplement i od razu wpadły mi w oko mowie w Polsce są bardzo znane i dobre to muszę je kupić ale czemu nie pisze po polsku a w innych językach tak...?? czy dla danego kraju robicie w specjalnych językach czy co?? chodzi mi o to co pusze na puszce skład ,sposób użycia itp i bardzo mnie zaskoczyły te suplementy w hiszpani wielki plus dla was

[...] tylko 30 minut bo o 6:00 wychodzę i idę 15 minut do pracy. W pracy mogę jeść co chcę i kiedy chcę bo mam dużo swobody. Mogę zainwestować w jakieś witaminy ewentualnie suplementy, które pozwoliłyby mi rozpocząć szybciej trening + jedną odżywkę zastępującą obiad. Dietę zacznę układać jak ustalę kiedy dokładnie ćwiczę. Do dyspozycji póki co [...]

[...] ( przód lub tył): zapraszam do dziennika Wiek: 18 Waga: ok.72 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa mięśniowa z jak najmniejszą ilością tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : Dyma Burn x2, CM1250 x 2;Bcaa + Eaa,Whey Protein,WPC Ostrowia;Joint therapy plus; Uprawiane inne sporty: Rower stosowane wcześniej spalacze : Dyma burn x 2 [...]

[...] Waga: 94 Wzrost: 181 Cel treningowy: Redukcja fatu, ładna sylwetka Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Tylko regulowana ławka + gryfy + 80 kg Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: posiadam Olimp Termo Stim

[...] po lajtowemu ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): coś tam w avku Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 183 Cel cyklu: mięsooo stosowane już wcześniej suplementy : kreta, TSE, BCAA Xtra, GB6000 (jako uzup.) Uprawiane inne sporty: nożna, rower, siatka stosowane wcześniej spalacze : TSE (raczej jako pobudzacz) suplement [...]

[...] wiedziałem gdzie napisać wiec napisze w tym dziale. Witam mam 26lat. Od 3 miesięcy (4 razy w tygodniu) chodzę na siłownie. Dla lepszego efektu chciałbym dobrać odpowiednie suplementy. Totalnie nie wiem co mam wybrać za produkty. Moim priorytetem jest wyrzeźbienie brzucha i klatki piersiowej (zbyt dużo tłuszczu) Dlatego chciałbym kupić jakiś [...]

[...] Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 0,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka płaska i skośna, hantle, gryfy prosty i łamany Dieta: Masowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - szymon88 w dniu 2009-11-28 17:51:58